(🔮)在(🆙)日常起居上(🐵)，此(cǐ )时昼夜(yè )温(wēn )差较大、冷暖交替，因(yīn )此在(🐪)衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分(✝)后夜晚时(shí )间缩短(🈶)，为保(🐉)(bǎo )证充(chō(🏂)ng )足(🕊)的睡眠需(xū )要早睡早起，这样有助于体内的阳气升(shēng )发。[展开全部]
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