在(zài )日常起居上,此时(💡)昼(🏑)夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增减(jiǎn )。需(🀄)(xū )要提醒的是,春(🧢)分后夜(yè )晚时(shí )间(👷)缩短,为保证充足的睡(🔳)眠需要(yào )早(🍽)睡早(zǎo )起,这样有助于体内的阳气升(shēng )发。[展开全部]
[收起部分]
-{maccms:url}